一、阿胶的功效与作用

1、补血止血

阿胶是很多女性朋友都非常喜欢的一种滋补性药材，有的女性基本上每天晚上都会吃一点阿胶，因为它具有非常好的补血功效，坚持使用肯定能达到美容养颜的作用，也能够改善气血不足的问题。很多人都因为劳累而出现了咳血的情况，或者因为某些疾病而出现了吐血或者尿血的问题，也可以通过使用阿胶来进行调理。

2、滋阴润燥

阿胶滋阴的功效主要是针对于女性，而男性朋友需要的是壮阳，所以一般不建议男性朋友食用阿胶。如果在阿胶中可以适当地加入牛奶，那么就能够比较好地改善体内燥热的情况，因此也可以达到润燥的功效。

3、延缓衰老

阿胶具有延缓衰老的功效是大家都知道的，有许多中老年女性都坚持使用阿胶相关的产品，对骨质疏松的预防和老年痴呆的预防都有一些帮助，而目前使用阿胶来延缓衰老的人数也在与日俱增，是因为人们都非常害怕衰老的到来，希望尽量维持人体细胞和器官的年轻状态。

4、改善贫血

大多数人都会因为铁元素的不足而引起贫血，也就会导致人体的血小板减少和白细胞增多，在这种情况下可以适当的吃阿胶来进行治疗。阿胶具有良好的补血功效，但是贫血的朋友应该在医生的指导下购买和使用。

5、改善月经不调

阿胶除了具有补血的功效，还能够较好的清理人体淤血的作用，比较适合经血量比较少的女性朋友，也可以改善经血量多的问题，主要是阿胶可以起到补血的作用，此外也可以起到固血的功效。